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关于练习气功主要看你想练习哪种气功，如果要真练养生功法我还是推荐你去练习易筋经，内养功，五禽戏等。这些气功相对简单易行。丹道功夫最好找老师去带你去练习，这种功法需要把握火候(也就是练功的时机)，没老师带你容易走火，这属于道家千古不传之秘。什么小周天，大周天，以前供授气功的大师也只得皮毛。其实真正的大小周天的练习是要真正懂八卦方位，配置天干地支等时辰的，所谓退阴进阳。一般人得不到真传的。其次就是佛家功夫，主要修法就是静修，或站，坐，立都可，我们知道的主要就是打坐，不讲究经络穴位，只求心静，所以佛家讲空，就是自然即可。气功嘛当然得练气，走丹田是必须的。佛家气走下丹田就可以了，其余的自然为度。今天就介绍这些，自已去选择，至于用什么报刊杂志，我也不知道，因为我从来没有订阅过。我学气功是在九十年代，什么书刊，杂志，气功班多了去了，后来报了一个函授班自学的，感觉还是挺不错的